Viver Mais e Melhor!


Rede de Universidades de Terceira Idade

quinta-feira, 10 de junho de 2010

4.ª Edição – FEIRA DA SAÚDE 2010


Objectivos Gerais Esta iniciativa visa despertar os cidadãos da autarquia para a necessidade de uma prevenção atempada das doenças, através da realização de rastreios, exercícios e conferências, bem como sensibilizar e informar para a adopção de estilos de vida mais saudáveis.

Destinatários
Toda a população interessada.

Duração
de 14 a 19 de Junho de 2010

Local
Fórum Machico

“A Promoção da Saúde é o processo que visa aumentar a capacidade dos indivíduos e das comunidades para controlarem a sua saúde, no sentido de a melhorar.”
CARTA DE OTTAWA PARA A PROMOÇÃO DA SAÚDE
1.ª Conferência Internacional sobre Promoção da Saúde Ottawa, Canadá, 17-21 Novembro de 1986

Parcerias
Santa Casa da Misericórdia de Machico
Farmácia do Engenho
SESARAM, E.P.E. (Centro de Saúde de Machico e Grupo de Prevenção em Saúde Oral)
IASAÚDE, IP-RAM (Serviço de Prevenção da Toxicodependência)
Sociedade Portuguesa de Angiologia e Cirurgia Vascular (SPACV)
Sociedade Portuguesa de Cirurgia Cardio-Torácica e Vascular
Liga Portuguesa contra o Cancro – Núcleo Regional da Madeira
Câmara Municipal de Machico
Bombeiros Municipais de Machico
Polícia de Segurança Pública de Machico
Alberto Oculista
Casa do Povo de Machico
Gimnofísico/Dopé
Associação Prabháta – Novo Amanhecer – Ananda Marga Madeira
Associação para o Planeamento da Família – Delegação Regional da Madeira
Astra-Zéneca/Shering-Plough/Altermg/Servier/Sanofi
Parque Natural da Madeira
Rádio Zarco
Fórum Machico
Worten
Auto Jorge Saldanha

4.ª Edição – FEIRA DA SAÚDE 2010

Programa

SEGUNDA-FEIRA – 14 de Junho de 2010
16h:00min – Apresentação à Comunicação Social
Abertura da Feira da Saúde
Entidades Oficiais
Local: Fórum Machico
17h:00min – Encerramento

TERÇA-FEIRA – 15 de Junho de 2010
10h:00min – Abertura da Feira da Saúde
10h:00min – Início dos Rastreios/Testes
Santa Casa da Misericórdia de Machico: Colesterol, Glicemia, Tensão Arterial, Triglicerídeos, Osteoporose
Farmácia Engenho: Pele, Peak-Flow Basal (Função Respiratória)
Alberto Oculista: Visão
10h:00min – Marcha e actividades com as crianças das escolas do 1.º Ciclo
Entidade: IASAÚDE, IP-RAM (Serviço de Prevenção da Toxicodependência)
Local: Praça do Fórum Machico
12h:00min – Fim dos Rastreios
Intervalo – Almoço
14h:30min – Início dos Rastreios
Santa Casa da Misericórdia de Machico: Electrocardiograma, Osteoporose
Alberto Oculista: Visão
Centro de Saúde de Machico: Visão
15h:00min – Simulacro/Exercício “Desencarceramento/Atropelamento”
Entidade: Bombeiros Municipais de Machico
Local: Parque de Estacionamento da Câmara Municipal de Machico
17h:00min – Fim dos Rastreios
17h:00min – Aula de Karaté
Entidade: Gimnofísico
Local: Praça do Fórum Machico
18h:00min – Conferência Crescer com Saúde “Desenvolvimento saudável na infância”
Entidade: Centro de Saúde de Machico
Local: Sala de Cinema 1 – Fórum Machico
18h:30min – Desporto para todos – Ginástica de Manutenção
Entidade: Câmara Municipal de Machico
Local: Praça do Fórum Machico
19h:00min – “Body Pump”
Entidade: Gimnofísico
Local: Praça do Fórum Machico
21h:00min – Encerramento

QUARTA-FEIRA – 16 de Junho de 2010
10h:00min – Abertura da Feira da Saúde
10h:00min – Início dos Rastreios
Santa Casa da Misericórdia de Machico: Colesterol, Glicemia, Tensão Arterial, Triglicerídeos, Osteoporose
Farmácia Engenho: Pele, Peak-Flow Basal (Função Respiratória)
Alberto Oculista: Visão
12h:00min – Fim dos Rastreios
Intervalo – Almoço
14h:30min – Início dos Rastreios
Santa Casa da Misericórdia de Machico: Electrocardiograma, Osteoporose
Alberto Oculista: Visão
Centro de Saúde de Machico: Índice de Massa Corporal (IMC)
16h:00min – Parede de Escalada
Entidade: Gimnofísico e Centro de Saúde de Machico
Local: Praça do Fórum Machico
17h:00min – Fim dos Rastreios
17h:00min – Conferência “Saúde Oral”
Entidade: SESARAM, E.P.E. (Grupo de Prevenção em Saúde Oral)
Local: Sala de Cinema 1 – Fórum Machico
18h:00min – Conferência Saúde Juvenil “Viver radicalmente com saúde”
Entidade: Centro de Saúde de Machico
Local: Sala de Cinema 1 – Fórum Machico
19h:00min – Acção de Sensibilização “Primeiros Socorros”
Entidade: Centro de Saúde de Machico
Local: Sala de Cinema 1 – Fórum Machico
20h:00min – Cicloturismo
Entidade: Junta de Freguesia de Machico/Câmara Municipal de Machico
Local: Freguesia de Machico
21h:00min – Encerramento

QUINTA-FEIRA – 17 de Junho de 2010
10h:00min – Abertura da Feira da Saúde
10h:00min – Início dos Rastreios
Santa Casa da Misericórdia de Machico: Colesterol, Glicemia, Tensão Arterial, Triglicerídeos, Osteoporose
Farmácia Engenho: Pele, Peak-Flow Basal (Função Respiratória)
Alberto Oculista: Visão
12h:00min – Fim dos Rastreios
Intervalo – Almoço
14h:00min – Gincana pela Saúde
Entidade: Universidade Sénior de Machico
Local: Praça do Fórum Machico
14h:30min – Início dos Rastreios
Santa Casa da Misericórdia de Machico: Electrocardiograma, Osteoporose
Alberto Oculista: Visão
Centro de Saúde de Machico: Medição do perímetro abdominal
17h:00min – Fim dos Rastreios
17h:00min – Conferência “Gripe Sazonal e Gripe A: duas faces da mesma doença”
Entidade: Farmácia Engenho
Local: Sala de Cinema 1 – Fórum Machico
18h:00min – Conferência Saúde nos Adultos “Saúde para a Vida”
Entidade: Centro de Saúde de Machico
Local: Sala de Cinema 1 – Fórum Machico
19h:00min – “Body Pump”
Entidade: Gimnofísico
Local: Praça do Fórum Machico
20h:00min – Marcha pela Saúde
Entidades: Câmara Municipal de Machico
Local: Promenade de Machico
21h:00min – Encerramento

SEXTA-FEIRA – 18 de Junho de 2010
10h:00min – Abertura da Feira da Saúde
10h:00min – Início dos Rastreios
Santa Casa da Misericórdia de Machico: Colesterol, Glicemia, Tensão Arterial, Triglicerídeos, Osteoporose
IASAÚDE, IP-RAM: Colesterol Total, Tensão Arterial
Farmácia Engenho: Pele, Peak-Flow Basal (Função Respiratória)
Alberto Oculista: Visão
12h:00min – Fim dos Rastreios
Intervalo – Almoço
14h:30min – Início dos Rastreios
Santa Casa da Misericórdia de Machico: Electrocardiograma, Osteoporose
IASAÚDE, IP-RAM: Colesterol Total, Tensão Arterial
Alberto Oculista: Visão
Centro de Saúde de Machico: Exercícios/actividade física nos seniores
16h:00min – Aula de Yoga
Entidade: Gimnofísico
Local: Praça do Fórum Machico
17h:00min – Fim dos Rastreios
17h:00min – Conferência Saúde do Idoso “Envelhecer com saúde”
Entidade: Centro de Saúde de Machico
Local: Sala de Cinema 1 – Fórum Machico
18h:00min – Conferência “Aorta é Vida”
Entidade: Sociedade Portuguesa de Angiologia e Cirurgia Vascular (SPACV) e Sociedade Portuguesa de Cirurgia Cardio-Torácica e Vascular
Local: Sala de Cinema 1 – Fórum Machico
19h:00min – Acção de Sensibilização “Primeiros Socorros”
Entidade: Centro de Saúde de Machico
Local: Sala de Cinema 1 – Fórum Machico
21h:00min – Encerramento

SÁBADO – 19 de Junho de 2010
08h:30min – Concentração em frente à Câmara Municipal de Machico
09h:00min – Saída para a “Caminhada Machico – Ribeira do Natal – Machico”
Inscrições: Junta de Freguesia de Machico
09h:30min – Aula de Karaté, “Body Pump” e “Sweet Dancers”
Entidade: Gimnofísico
Local: Praça do Fórum Machico
13h:00min – Encerramento da Feira da Saúde

Rastreios/Testes
Colesterol
Glicemia
Tensão Arterial
Triglicerídeos
Electrocardiograma
Osteoporose
Índice Pulmonar de Monóxido de Carbono
Pele
Peak-Flow Basal (Função Respiratória)
Visão

Formação/Curso
Acção de Sensibilização “Primeiros Socorros”

Conferências
Desenvolvimento saudável na infância
Saúde Oral
Viver radicalmente com saúde
Gripe Sazonal e Gripe A: duas faces da mesma doença
Saúde para a vida
Envelhecer com saúde
Aorta é vida

Actividade Física/Exercícios
Yoga
Karaté
"Body Pump”
“Sweet Dancers”
Marcha pela Saúde
Machico a Mexer
Cicloturismo
Caminhada
Exercício/actividade física nos seniores
Parede de Escalada
Gincana pela Saúde

Simulacros
Desencarceramento/Atropelamento

Menus Saudáveis
Alimentação Vegetariana

Inscreva-se e participe!